Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2018
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 29,89g | Prot: 95,64g | Carbh: 123,92g.
Desayuno: Weider 60% Protein Cookies & Cream. Almuerzo: Tomaten, Coop Cottage Cheese, Wasa Mjölk, Almette Kräuter. Cena: Parmesan (Gerieben), Couscous (Gekocht), Tomaten, Rote Zwiebeln, Möhren, REWE Passierte Tomaten, Alpro Light Soja Cuisine, Quorn Hack Fleischfrei. Pasa Bocas / Otros: Dornfelder, PowerBar Clean Whey Chocolate Brownie, PowerBar Clean Whey Vanilla Coconut Crunch, PowerBar Protein Plus Chocolate-Brownie. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francesca Krings
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