Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2018
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 37 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2219 kcal
|
Grasa: 154,08g | Prot: 171,53g | Carbh: 42,85g.
Desayuno: Брест Литовск Молоко 3,6%, Кедровые Орехи , Landers Сыр Легкий 30%, Яйцо (Целое). Almuerzo: Лук, Минтай Жареный, Сарафаново Сливки 10%, Подсолнечное Масло, Шампиньоны. Cena: Landers Сыр Легкий 30%, Кедровые Орехи , Fish House Масляная Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Жареная Говядина (Только Постное), Простоквашино Творог 9%, Домик в деревне Сметана 15%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata2197
|