Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2018
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2745 kcal
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Grasa: 107,29g | Prot: 150,40g | Carbh: 290,74g.
Desayuno: Knusperone Zarte Haferflocken, Lindt Excellence 99% Cacao, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Zucchini, Spitzpaprika, Be Light Gourmet-Rohschinken, Kupfer Hänchenbrust, Eiklar, Choco Bistro Mais-Waffeln, Eigelb, Kupfer Hänchenbrust, Jacoby Granatapfelsaft , Kohlrabi, Golden Peanut Maca. Almuerzo: Blumenkohl, Kupfer Hänchenbrustfilet, Rosenkohl, Lachs Maki, Olivenöl, Pommes Frites, Rindfleisch, Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Gebratene Ente, Gemischter Salat, Basmati-Reis. Cena: Gartenkrone Champions, Lidl Radieschen, Kania Ketchup Light, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Pasa Bocas / Otros: Knusperone Zarte Haferflocken, Myprotein Omega 3, Zucchini, Diasporal Magnesium 300, Granatapfel, Zucchini, Orangen, Wassermelone, Aldi Trauben Kernlos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de 03Kris08
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