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👍
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1923 kcal
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Grasa: 76,89g | Prot: 88,76g | Carbh: 130,16g.
Desayuno: Croissant, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Kaffee. Almuerzo: Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Danforel Geräucherte Forellenfilets. Cena: Mühlenhof Wiener Würstchen, Köstritzer Kellerbier, Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Studentenfutter, Dornfelder. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
22 sep. 18 por el miembro: MoFu27
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Hallo Ernesto, wünsche dir ein schönes Wochenende! 🌞🙋♀️
22 sep. 18 por el miembro: Steffie0102
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Schönes Wochenende wünsche ich dir 🌻🤗
22 sep. 18 por el miembro: am_ball_bleiben
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Grüss dich. Schönes Wochenende. 🙋♀️🤗
22 sep. 18 por el miembro: schnorra
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Peso Histórico de ernesto.julian
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