Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2018
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 50,57g | Prot: 86,00g | Carbh: 164,23g.
Desayuno: Gloria Jeans Long Black (Regular), Yoplait Forme Raspberry. Almuerzo: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood). Cena: Roasted Potato, Cooked Green Peas (from Frozen), Sprite Zero, Chicken Breast Meat and Skin . Pasa Bocas / Otros: Coopers Pale Ale, Moccona Cappuccino , Chocolate Chip Muffin, Jasmine Tea. más...
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Ganando 16,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de russ73##
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