Diario de Bruna1912, 21 sep. 18

Só me peso e anoto se o peso baixar 😂😂😂
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2018:
2133 kcal Grasa: 101,49g | Prot: 116,06g | Carbh: 191,17g.   Desayuno: Torta de Banana, Hellmann's Maionese, Frimesa Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pullman Pão Zero% 12 Grãos, Dolce Gusto Café Au Lait. Almuerzo: Tomates, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cebolas, Swift Peito de Frango em Cubos. Cena: Hellmann's Maionese, Pullman Pão Zero% 12 Grãos, Only4 Only 4 Cranberry. Pasa Bocas / Otros: Café Expresso, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Bruna1912


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