Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2012
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71,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1015 kcal
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Grasa: 19,50g | Prot: 74,13g | Carbh: 139,85g.
Desayuno: sweet potato. Almuerzo: center cut bacon, skim milk, protein powder vanilla, dannon greek lime. Cena: red peppers, skim milk, barbecue sauce, corn tortilla, broccoli, chicken breast. Pasa Bocas / Otros: chocolate pudding instant fat free, microwave popcorn. más...
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2209 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ginitas27
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