Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2018
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 45,85g | Prot: 29,90g | Carbh: 235,65g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Beyaz Ekmek, Menemen. Almuerzo: Ayran (Düşük Yağlı, Kültürlü), Beyaz Ekmek, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Kabak Tatlısı, Kabak Tatlısı, Kabak Tatlısı, Keyifçe Cevizli Sucuk . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de melekmm
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