Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2018
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1691 kcal
|
Grasa: 81,10g | Prot: 61,80g | Carbh: 179,25g.
Desayuno: Bruine Boterham, La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g), Everyday Magere Yoghurt, Thee. Almuerzo: Everyday Peperkoek, Candico Kandij Cassonade Bruin, Delhaize Platte Kaas, Delhaize Gerookt Paardenvlees, Bruine Boterham, Koffie met Melk. Cena: Leonidas Praline, Koffie met Melk, Queen's Jewel Appelcompote met Stukken, Gegratineerde Aardappel, Gerookt of Gezouten Spek, Bloedworst. Pasa Bocas / Otros: Speculaas, Koffie met Melk. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Listrowalem
|