Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2018
|
98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2464 kcal
|
Grasa: 107,48g | Prot: 102,39g | Carbh: 269,19g.
Desayuno: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Иней Колбаса Полукопченая Чесночная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичница, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Емеля Сухарики с Ветчиной и Сыром, Лаваш Армянский, Hame Паштет из Мяса Птицы, Салат из Помидоров и Огурцов, Лаваш, Емеля Сухарики с Ветчиной и Сыром. Cena: Мираторг Пельмени Домашние, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Батон, Жареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Оленька 98
|