Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2018
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2017 kcal
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Grasa: 87,15g | Prot: 58,46g | Carbh: 250,84g.
Desayuno: Sugar, Semi-Skimmed Milk, Weetabix Oatibix, Tesco Cornflakes. Almuerzo: By Sainsbury's Sausage Rolls, Belvita Breakfast Strawberry Soft Bake, Granny Smith Apples. Cena: Jacob's Cream Crackers, Yeo Valley Fat Free Yogurt, Nachos with Cheese . más...
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2004 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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