Diario de VinoEna, 21 sep. 18

Unglaublich, sie geht nicht unter die 70 😆 Aber auch nicht hoch, also passt schon
70 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2018:
1191 kcal Grasa: 53,64g | Prot: 36,78g | Carbh: 144,53g.   Desayuno: Grüner Tee, Kaffee. Almuerzo: Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch, Kornspitz. Cena: Lindt Sensation Fruit, Chinakohl, Kürbiskernöl, Primana Karotten-Kürbis-Suppe. Pasa Bocas / Otros: Walnüsse, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Cappuccino. más...
2423 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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Comentarios 
Meine macht es an solchen Schwellen auch immer spannend. Manchmal warte ich sogar auf die dramatische Musik im Hintergrund. 😂😂😂 
21 sep. 18 por el miembro: thofrey
Jetzt heisst es durchhalten und dann macht es zawusch 
21 sep. 18 por el miembro: Gemella2005
😂😂😂 
21 sep. 18 por el miembro: VinoEna
das kenne ich auch mit der 60😁 dann sag ich der 5 vorne mal kurz Hallo und einen Tag später bin ich wieder drüber🤔 Aber nicht aufgeben irgendwann versteht dein Körper auch wo du hin möchtest😊 
21 sep. 18 por el miembro: STEFFI............
Waage und 69 müssen sich erst ma beschnuppern ob se sich mögen.... Warte mal noch ne Woche denn liegen sich die beeden in den Armen und erzähln sich schmutzige Witze.  
21 sep. 18 por el miembro: festina0815
Guten Morgen, abwarten, Geduld heißt das zauberwort 😉. Sie kommt da bin ich mir sicher 😊 
21 sep. 18 por el miembro: MoFu27
Guten Morgen! Ich glaube auch, mit Geduld wird das auf jeden Fall! 🙋‍♀️ 
21 sep. 18 por el miembro: esche85
Ich danke Euch - ihr seid mein Motivationsfaktor Nummer 1! Bin heute voll auf meinem Dankbarkeits-Tripp (wahrscheinlich Eisprung oder so, entschuldigt). DANKE für die Unterstützung!!! Gestern Abend hab ich quasi gemerkt, wie das Fett geschmolzen ist - und jetzt auch... nur noch 45 Minuten bis zum Ende der Fastenphase, juhu :) Wird schon! 
21 sep. 18 por el miembro: VinoEna

     
 

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