Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2018
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 22,42g | Prot: 143,56g | Carbh: 177,87g.
Desayuno: Äpfel, Banane, Aldi Magerquark, Aldi H-Milch 1,5%. Almuerzo: Aldi Blattspinat, Senf, REWE Bandnudeln, Golden Seafood Pazifik Wildlachsfilets. Cena: Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Gurke (mit Schale), Devinos Käse in Salzlake Leicht, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: River Cola. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcel.vB
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