Diario de jelü, 21 sep. 18

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Hoch und runter immer wieder 🤨

60,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,9 kg. Aún para ir: 2,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2018:

1128 kcal

Grasa: 43,66g | Prot: 76,74g | Carbh: 100,78g. Desayuno: Optifast Drink Vanille. Almuerzo: Sapros Champignons Gefüllt mit Frischkäse , Gefüllte Paprika. Cena: Exquisa Quark Genuss Orange, Milbona Skyr Pur. más...

2710 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

Das ist nervig, geht mir auch seit 4 Wochen so... mogen ist Wiegetag bin mal gespannt 🙄

21 sep. 18 por el miembro: Sabi1965


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