Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2018
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1017 kcal
|
Grasa: 24,76g | Prot: 64,23g | Carbh: 135,93g.
Desayuno: Овсяноблин на Овсяном Молоке, Малина (Несладкая, Замороженная), Мёд. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Желудки Куриные, Чечевичный Суп. Cena: Помидоры, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Рыба на Пару. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Фруктовая Энергия Фикси Груша, Зефир в Шоколаде, Белый Город Молоко 2.5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|