Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2018
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 35,45g | Prot: 114,60g | Carbh: 161,95g.
Desayuno: 토마토, 올리브기름, 양상추, 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살, 코스트코 또띠아, 양파, 파프리카. Almuerzo: 호박볶음, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 햇반 슈퍼곡물 귀리밥, 버섯볶음, 콩나물무침, 장조림. Cena: 케이퍼, 양파, 훈제 치누크 연어 (훈제연어), 양상추. Pasa Bocas / Otros: 찐고구마. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sodapop9921
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