Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2018
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76,0 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2220 kcal
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Grasa: 96,43g | Prot: 103,26g | Carbh: 236,71g.
Desayuno: Trader Joe's Melange a Trois (Frozen Peppers), Imported Garlic & Herb Butter, Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese, Green Peas (Frozen), Onions, Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage, Now Foods Whole Psyllium Husks, Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled). Almuerzo: Publix Apple Cinnamon Toast Oats Cereal. Cena: Imported Garlic & Herb Butter, Egg, New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Sliced Muenster Cheese, Deli Fresh Honey Smoked Turkey Breast, Premium Italian Steak Rolls. Pasa Bocas / Otros: Ghirardelli Midnight Reverie Chocolate 86% Cacao, Trader Joe's Mandarin Oranges. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Officially39
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