Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1800 kcal
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Grasa: 53,56g | Prot: 128,88g | Carbh: 210,42g.
Desayuno: Куриная Грудка Вареная, Пшеничная Каша. Almuerzo: Zlakovo(Злаково) Хлопья Кукурузные Молочные, Селянське Молоко 1,5%. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Пицца с Сыром (36 см). más...
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peso estable
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Peso Histórico de Turzvuk
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