Diario de tess taylorbunnag, 18 sep. 18

M 9/17
??logging not timely. ???
forgot dp?->dr berner->publix $500->
ATE ALL NITE
cal. ??? Na+ 1054???
C64% F20% P16% ???
NOT meet weekly macro target 100%
Results: -0.8 #
BMI- 30.2

84,8 kg Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

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2608 kcal

Grasa: 31,62g | Prot: 86,06g | Carbh: 400,35g.   Desayuno: Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Cranberry Juice Unsweetened, Master of Mixes Lite Margarita Mix, Patron Silver Tequila, Belvedere Vodka. Cena: Southern Tsunami Sushi Bar Tuna & Salmon Seaside Combo, Southern Tsunami Sushi Bar Tuna & Salmon Seaside Combo, Southern Tsunami Sushi Bar Shoreline Combo w/o rice, Southern Tsunami Sushi Bar Rainbow Roll. Pasa Bocas / Otros: Almonds. más...