Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 75,57g | Prot: 59,73g | Carbh: 139,18g.
Almuerzo: Nutella Nutella, Vişne Reçeli, Süt, Beyaz Ekmek, Zeytin, Ünal Beyaz Peynir, İHE Kepekli Akdeniz Ekmeği, Sucuklu Yumurta. Cena: Ünal Beyaz Peynir, Zeytinyağı, Domatesler, Havuç, Roka Marulu. Pasa Bocas / Otros: Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm, Leblebi, Nestle Crunch, Freşa Çilekli Soda, Eti Browni Gold, Sütlü Kahve. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat_and_furious
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