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Day 88
BMI 25.7
體脂肪34.3
肌肉量 43.2
推估骨骼量 2.9
內臟脂肪 7.5
基礎代謝 1372
體內年齡 51
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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834 kcal
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Grasa: 23,05g | Prot: 46,03g | Carbh: 124,27g.
Desayuno: 蘋果. Almuerzo: 牛頭牌 甜玉米粒, 煮花生, 菱角, 百頁豆腐, 煮熟的黃秋葵, 炒絲瓜, 雪蓮果, 炒莧菜, 芥蘭. Cena: 無糖豆漿, 蘋果. Pasa Bocas / Otros: 無糖豆漿. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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