Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1927 kcal
|
Grasa: 84,46g | Prot: 114,41g | Carbh: 172,35g.
Desayuno: Сибтар Отруби Пшеничные, Фруктозов Фруктоза, Родимая Сторонка Творог 5%, Гринагро Биойогурт Биогрин. Almuerzo: Ideal Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лента Яблоко Семеренко, Морковь, Подлива, Говядина Отварная, Агро-Альянс Крупа Пшеничная Полтавская. Cena: Помидоры, Kim Соевый Соус с Чесноком и Перцем, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Золотая Долина Маслята Маринованные, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Подлива, Фреш 25 Хлеб Купеческий. Pasa Bocas / Otros: Фабрика Качества Пирожное Заварное, Solo Сыр Бри, Приморский Кондитер Птичье Молоко, Апельсин, ВРК Кета Соленая, Авокадо Авокадо, Фреш 25 Хлеб Купеческий. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|