Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2012
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 36,3 kg.
Aún para ir: 24,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 43,13g | Prot: 70,18g | Carbh: 102,12g.
Desayuno: Bananas, Wheat Bran (Crude), Muesli Cereal, 100% Whey Protein - Natural Flavor. Almuerzo: Turkey Tail, Black Beans, dry, Black Beans, dry, Tuna in Water (Canned). Cena: Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Bacon Grease, Feta Cheese, Cos or Romaine Lettuce, Tomatoes, Celery. Pasa Bocas / Otros: Diet Mountain Dew 24oz. más...
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2744 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de San Francisco
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