Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2018
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 96,09g | Prot: 137,49g | Carbh: 75,14g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Milfina Magerquark , Avocado, Ei, Tomaten, Mühlen Gold Eiweißbrot, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Balsamico, Grüne Paprika, DM Bio Rapsöl . Cena: REWE Avocado, DM Bio Rapsöl , Aldi Mozzarella, Gurke (mit Schale), Hähnchenbrust, Tomaten, Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Magerquark, Ei. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Pick Up! Choco, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Alesto Mandeln Geröstet & Gesalzen. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de stroffel
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