Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2018
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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894 kcal
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Grasa: 28,69g | Prot: 56,97g | Carbh: 106,80g.
Desayuno: Costa Tiefsee Shrimps, Arla Skyr Nordische Kirsche. Almuerzo: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gekochtes Ei, Harzer Harzer Käse, Sojasoße (Shoyu), Bamboo Garden Oyster Sauce, Radieschensalat, Grüner Blattsalat, Möhrensalat, Gelatelli Eiskonfekt , Dolce Gusto Latte Macchiato. Cena: Hüttenkäse. Pasa Bocas / Otros: Nektarinen, Pflaumen, Banane, Freihofer Gourmet Frische Belgische Pralines. más...
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2835 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de conny6886
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