Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2018
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1203 kcal
|
Grasa: 35,35g | Prot: 42,44g | Carbh: 182,00g.
Desayuno: Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz, Gut & Günstig Müsliriegel Nuss, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Cena: Leimer Suppen-Klößchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bohnensuppe. Pasa Bocas / Otros: Krüger Schoko Cappuccino, Kaffee, Milch 1,5%. más...
|
|
2635 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 2 horas y 5 minutos, Lectura - 2 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 12 minutos, Trabajo - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 23 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sarahraven
|