Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2018
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2468 kcal
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Grasa: 55,01g | Prot: 221,32g | Carbh: 250,80g.
Desayuno: Eiklar, Schäfer's Vollkornbrötchen, Haferflocken, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Cena: Zucchini, Freshona Gehackte Tomaten, Chef Select Gnocchi. Pasa Bocas / Otros: Bodylab24 Eat Clean Bar Peanut Caramel, Banane, Ja! Kokosflocken, Lidl Griechischer Joghurt, Gut & Günstig Magerquark, Bodylab24 Peanut Butter, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Milbona Körniger Frischkäse Light, Bodylab24 Whey Protein - Schokolade. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de berti19822
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