Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2018
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2281 kcal
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Grasa: 187,60g | Prot: 121,33g | Carbh: 33,41g.
Desayuno: Banha de Porco, Perdigão Linguiça Calabresa, Regina Queijo Mussarela, Ovo Mexido. Almuerzo: Banha de Porco, Salada Folhas Escuras, Pernil Assado. Cena: Coco Seco, Pasta de Amendoim, Abacate. Pasa Bocas / Otros: Nata Caseira, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Aurora Presunto de Frango, Pele e Carne da Coxa de Frango. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseivan1
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