Diario de Emillymoura, 18 sep. 18

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Eu falhei ..... infelizmente por motivos emocionais voltei a ganha peso.
Estou iniciando hoje um novo recomeço.

81,1 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg. Aún para ir: 1,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2018:

1937 kcal

Grasa: 148,15g | Prot: 134,07g | Carbh: 24,62g. Desayuno: Manteiga (com Sal), Café, Canela, Ovo Cozido. Almuerzo: Amendoim, Bife de Carne de Vaca, Omelete. Cena: Hambúrguer Caseiro. Pasa Bocas / Otros: Omelete. más...

Ganando 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

É assim mesmo, todo mundo já recomeçou, já fallhou um dia, mas o presente tá aí com uma nova oportunidade pra recomeçar e recomeçar quantas vezes forem necessárias. Borá lá atrás dos nossos objetivos? Beijos 😘

18 sep. 18 por el miembro: marcelavalente

Bem vinda minha querida 😍😘😊🌷🌷🌷🌷👊Conte comigo👊🌷😊

18 sep. 18 por el miembro: Lu_leoninaa

Tamô junta, colega! Eu também falhei e segunda feira foi um recomeço! O segredo é não se abalar e focar novamente!

18 sep. 18 por el miembro: Thayspradoo

Não se preocupe... Não é fácil fazer dieta... Mas não desista... estamos juntas, por muitas vezes já falhei e recomecei...

18 sep. 18 por el miembro: Katsuccia

calma força vc consegui

18 sep. 18 por el miembro: marcia.crisp1986

todos temos momentos de recaída, só não desiste

18 sep. 18 por el miembro: vivi najar

Isso que importa ! RECOMEÇAR

18 sep. 18 por el miembro: GrazyeJC

Sempre é tempo de voltar a tentar! Vai com fé 😁

18 sep. 18 por el miembro: JuMattosD

foco e fé que vai

18 sep. 18 por el miembro: pliet

boa sorte moça !

18 sep. 18 por el miembro: MaRoxa


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