Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2018
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1963 kcal
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Grasa: 88,21g | Prot: 96,08g | Carbh: 202,37g.
Desayuno: Oeuf sur le Plat, La Vache qui rit Toastinette, Sucre Brun, Thé Earl Grey, Flocons d'Avoine, Bulk Powders Nuts About Whey, Carrefour Lait Demi Écrémé, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. Almuerzo: Suzi Wan Sauce Soja Sucrée, Cookie aux Pépites de Chocolat, Carrefour Steak Haché 5%, Brocoli, Chou Rouge, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit). Cena: Gü Moelleux au Chocolat, Sauce Sriracha, Quinoa (Cuit), Oignons, Carrefour Lardons Fumés, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Pasa Bocas / Otros: Guacamole, Carrefour Pain de Mie Sandwich 7 Céréales, Framboises, Monoprix Spécialité au Soja, Café. más...
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1982 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Cocinar - 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Ver TV - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de constant_fit
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