Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2018
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2346 kcal
|
Grasa: 120,53g | Prot: 133,65g | Carbh: 189,26g.
Desayuno: Unsalted Butter Stick, Roll, Egg (Whole). Almuerzo: Egg (Whole). Cena: Baby Marrows, Butternut, Cauliflower, Beef Stew. Pasa Bocas / Otros: PnP Double Cream Yoghurt Plain, Bakers Tennis Biscuits, Bakers Tennis Biscuits, PnP Double Cream Yoghurt Plain, Safari Peanuts & Raisins, Safari Peanuts & Raisins, Bananas. más...
|
|
2813 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 48 minutos, Descansando - 11 horas y 11 minutos, Durmiendo - 6 horas, Trotar - 8/kph - 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brianvanniekerk
|