Diario de Braachi, 18 sep. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2018

77,1 kg Disminuído hasta ahora: 17,6 kg. Aún para ir: 3,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2018:

1123 kcal

Grasa: 35,43g | Prot: 69,09g | Carbh: 125,72g. Desayuno: Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Dulano Schinken in Aspik, Milbona Cremig Leicht, Lidl Dinkelbrot. Almuerzo: Gurke (Geschält), Lidl Dattelcherrytomaten, Dulano Schinken in Aspik, Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Milbona Cremig Leicht, Lidl Dinkelbrot. Cena: Nutella Nutella, Lidl Dinkelbrot, Gut Bartenhof Delikatess Kochhinterschinken. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Hallo liebe Braachi👍 schön dass es dir wieder besser geht 👍 bewundere dein Bild 👍einfach toll was du geschafft hast 👍 wünsche dir einen wunderschönen Dienstag 😘😘😘

18 sep. 18 por el miembro: ernesto.julian

Super Braachi, da hast du wieder ein Stück geschafft! Wünsche dir noch einen schönen Dienstag! 🌞🙋‍♀️

18 sep. 18 por el miembro: Steffie0102

Danke schön Julian 😊wünsche dir auch ein schönen Dienstag

18 sep. 18 por el miembro: Braachi

Wünsche ich dir auch Steffi0102 😊

18 sep. 18 por el miembro: Braachi


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