Diario de kiloelfe, 18 sep. 18

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Moin

74,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg. Aún para ir: 9,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2018:

236 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Moin und angenehmen, sonnigen Dienstag für dich :-)

18 sep. 18 por el miembro: Nizzy1988

Moin Elfe,geht es dir schon besser?🍀🙋

18 sep. 18 por el miembro: Pavanka

Hallo Elfe, wünsche dir noch einen schönen Dienstag! 🌞🙋‍♀️

18 sep. 18 por el miembro: Steffie0102

Dankeschön Ihr Lieben, Morgen gibt es das Ergebnis der S-Probe. Bin noch geschwächt, aber versuche wieder auf die Beine zukommen. Yoga und Yogawalken (Waldgang) bekamen mir gut 😊

18 sep. 18 por el miembro: kiloelfe

Ich wünsche dir noch einen schönen Abend und hoffe mit dir auf eine gute Nachricht bezüglich der probe. :)

18 sep. 18 por el miembro: Haselmaus3


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