Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2018
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1759 kcal
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Grasa: 37,31g | Prot: 131,34g | Carbh: 228,44g.
Desayuno: Banane, Äpfel, Milfina Speisequark Magerstufe, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb. Almuerzo: Parboiled Reis, Brokkoli, Putenbrust Fleisch. Cena: Gekochtes Ei, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Meine Metzgerei Frische Vespermettwurst, Mager, Tomatenmark, Aldi Bauernschnitten, Korn Mühle Mehrkornschnitten. Pasa Bocas / Otros: ESN Tasty Whey - Cookies & Cream, Aldi H-Milch 1,5%, Duplo Duplo. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcel.vB
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