Diario de Helmut Lutz, 18 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2018
87 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2018:
2248 kcal Grasa: 93,18g | Prot: 97,68g | Carbh: 257,17g.   Desayuno: BioTech USA Iso Whey Zero, New Lifestyle Leichte Milch, Happy Harvest Nussvariation, Ja Natürlich Beeren Frühstück, Zurück Zum Ursprung Bircher Müsli, Milfina Cremiges Naturjoghurt 1,8% Fett, Europäische Weintraubensorte. Almuerzo: Bratkartoffeln, Bratwurst, Maggi Broccolicreme Suppe. Cena: Semmel, Semmel, Kartoffelgulasch. Pasa Bocas / Otros: Merci Riegel, Europäische Weintraubensorte. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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