Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2018
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 39 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1209 kcal
|
Grasa: 41,94g | Prot: 100,57g | Carbh: 111,44g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Миндаль, Сыр Сулугуни, Щедрые Хлебцы Гречневые. Almuerzo: Княгинино Кефир Обезжиренный, Тёрн, Арбуз, 6 Соток Зелёный Горошек, Гречка с Мясом. Cena: Дыня Торпеда, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Карась. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gulnaraalekberova3
|