Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1791 kcal
|
Grasa: 68,63g | Prot: 42,39g | Carbh: 248,78g.
Desayuno: Cafezinho, Óleo de Coco, 3 Corações Cappuccino, Toddy Achocolatado, Itambé Leite em Pó Integral, Belvita Bolacha. Almuerzo: Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose, Doce Vida Deliss Banana, Cacau Show Doce de Banana, Pudins de Banana, Itambé Doce de Leite Tradicional. más...
|
|
2060 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 12 horas y 30 minutos, Montañismo - 1 hora, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leo.zap22
|