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Day 85
BMI 25.5
體脂肪34.3
肌肉量 42.7
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 7.5
基礎代謝 1356
體內年齡 51
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 36,75g | Prot: 72,04g | Carbh: 247,65g.
Desayuno: 滷蛋, 飯糰. Almuerzo: 豆干, 芋頭, 牛頭牌 甜玉米粒, 炒藕片, 冬瓜, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 豌豆, 炒小白菜, 炒空心菜. Cena: 芭蕉, 百香果, 韓式泡菜, 韭菜盒子. Pasa Bocas / Otros: 無糖豆漿, 無糖豆漿. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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