Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018
|
90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2345 kcal
|
Grasa: 96,04g | Prot: 154,84g | Carbh: 227,77g.
Desayuno: Резной Палисад Творог 5%, Большая Кружка Ряженка 4%, Варенье из Смородины. Almuerzo: Сваренное Вкрутую Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Просто Хрен Столовый, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Макфа Макароны Отварные, Московский Провансаль Майонез, Салат из огурцов и помидоров с зеленью ассорти. Pasa Bocas / Otros: Резной Палисад Творог 5%, Варенье из Смородины, Большая Кружка Ряженка 4%, Резной Палисад Творог 5%, Варенье из Смородины, Большая Кружка Ряженка 4%, Приготовленный Яичный Белок, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Славянский Дар Хрен Домашний. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Artyom.Brykov
|