Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018
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49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2160 kcal
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Grasa: 54,91g | Prot: 146,45g | Carbh: 258,62g.
Desayuno: Duyvis Almonds Unsalted, Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Quaker Havermout (40g), Jumbo Magere Franse Kwark. Almuerzo: Jumbo Gegrilde Kipfilet in Plakjes, Jumbo Rijstwafel Zeezout, Chiquita Banaan, Jumbo Desem Baguette Meergranen. Cena: Jumbo Vezelrijke Zilvervliesrijst, Jumbo Champignon Roerbakgroenten, Jumbo Kipfilet Rauw, Conimex Woksaus Teriyaki Zoet. Pasa Bocas / Otros: Zonnatura Spicy Tomaten Spread, Jumbo Rijstwafel Zeezout, Duyvis Almonds Unsalted, Jumbo Magere Franse Kwark, Pink Lady Appels, Body & Fit Smart Bar Crunchy Banaan-Toffee. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de rickydemooij
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