Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 60,45g | Prot: 83,15g | Carbh: 156,07g.
Desayuno: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Melocotones, Mila Fior Di Latte e Cereali. Almuerzo: Daily Bread Pane 4 Cereali, Esselunga Equilibrio Ricottine Fresche, Esselunga Scaloppe di Bovino Adulto, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Iper Simply Insalata Iceberg, Pomodorini, Finocchio Crudo. Cena: Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Esselunga Equilibrio Creackers con Riso, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Olive Verdi, Pomodorini, Coop Sovracoscia. Pasa Bocas / Otros: Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali , Philadelphia Philadelphia, Bio Ricchi Composta Biologica al Mirtillo, Esselunga Equilibrio Creackers con Riso. más...
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1909 kcal
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Ejercicio:
Ballet - 15 minutos, Tabata - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jhasada
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