Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 61,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2676 kcal
|
Grasa: 81,27g | Prot: 187,54g | Carbh: 314,21g.
Desayuno: Whole Wheat Spaghetti, Yogurt Go 20 Protein, Homemade Granola. Almuerzo: Baked or Broiled Fish, Cooked Peas and Carrots (from Frozen), White Rice (Medium-Grain, Cooked), נעם 9% Cheese, 100% Whole Wheat Bread. Cena: נעם 9% Cheese, 100% Whole Wheat Bread, Egg Omelet. Pasa Bocas / Otros: תנובה 3% Fat Milk, Protein Powder Combat. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sagisrur
|