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Braachi
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17 sep. 18
Diario de Braachi, 17 sep. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018
77,3 kg
Disminuído hasta ahora:
17,4 kg
.
Aún para ir:
3,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 septiembre 2018:
1104 kcal
Grasa: 29,22g | Prot: 113,38g | Carbh: 94,16g.
Desayuno:
Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Milbona Cremig Leicht, Lidl Dinkelbrot.
Almuerzo:
Käse, Lidl Dinkelbrot, Landfein Magermilch Joghurt, Lauchzwiebeln, Möhren, Gurke (Geschält), Lidl Dattelcherrytomaten, Cremisee Körniger Frischkäse Light.
Cena:
Cremisee Harzer Käse, Strauchtomaten, Dulano Hähnchenfleisch in Aspik.
más...
Ganando 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
Na passiert wen man krank war die ganze leste woche wen ich mich ja auch nicht bewegen konnte und nur in Bett gelegen hat 😢😢😢😢😢
17 sep. 18 por el miembro:
Braachi
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