Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1133 kcal
|
Grasa: 44,74g | Prot: 91,00g | Carbh: 112,71g.
Desayuno: Мандарины, Кофе с Молоком, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. Almuerzo: Мандарины, Инжир, Куриная Грудка, Кофе с Молоком, Домик в деревне Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Огурец (с Кожурой), Капитан Вкусов Мидии Натуральные, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Белевская Пастила Пастила с Малиной, Кокос. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Хохланд Сыр Плавленный Ассорти, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stellam3
|