Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2060 kcal
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Grasa: 66,81g | Prot: 106,22g | Carbh: 230,79g.
Desayuno: AH Doosjevol Blauwe Bessen, Jordans Super Nutty Granola, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%. Almuerzo: Gerookte Zalm, Roomkaas, Plus Triangel Meergranen. Cena: Chardonnay, AH Romige Kerriesaus, Ananas, Kipfilet, AH Basic Zilvervlies Rijst. Pasa Bocas / Otros: Banaan. más...
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2336 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 3 minutos, Descansando - 13 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Closethealthy
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