Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
964 kcal
|
Grasa: 82,68g | Prot: 46,08g | Carbh: 9,58g.
Desayuno: Зеленые Оливки, Авокадо, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яйцо. Almuerzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Roi Thai Кокосовое Молоко, Лук, Зеленый Перец. Cena: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Оливковое Масло (Первого Отжима), Руккола, Морской Окунь. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lencık@06
|