Diario de 12.lukov-ka, 17 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2018:
1214 kcal Grasa: 44,14g | Prot: 144,98g | Carbh: 58,84g.   Desayuno: Dr Dias Льняная Каша, Рестоль Паштет Датский с Утиной Печенью, Хлебцы Молодцы Хрустящие Хлебцы Lепёшка Кунжут и Сыр. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Гречка Отварная. Cena: Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком, Огурец (с Кожурой), Меридиан Треска Филе-Кусок Отварная в Желе. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Рассыпчатый Творог 0%, Зеленый Перец. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 12.lukov-ka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.