|
Эх забыла взвеситься перед завтраком, ну и ладно🤗
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1240 kcal
|
Grasa: 48,36g | Prot: 114,72g | Carbh: 91,70g.
Desayuno: Чебаркульская Птица Королевский Деликатес, Сахар, Умалат Сыр Сулугуни, Олейна Подсолнечное Масло, Приправыч Универсальная Приправа, Болгарский Перец, Помидоры, Баклажан, Хлеб Черный, Кофе. Almuerzo: Чебаркульская Птица Королевский Деликатес. Cena: Малиновое Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Творог (Обезжиренный), Чай. Pasa Bocas / Otros: Чебаркульская Птица Королевский Деликатес, Летний День Молоко 3,2%, Карусель Печенье Песочное, Сахар, Чай, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|