Diario de indiana12, 16 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2018
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2018:
2077 kcal Grasa: 55,77g | Prot: 80,64g | Carbh: 290,01g.   Desayuno: Schokoladencroissant, REWE Bäcker Brötchen, Mischkornbrot, Marmelade, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Breakfast Coffee, Gut & Günstig Quark 40%, Harry Feiner Stuten. Cena: Weißwein, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Reis (Gekocht), Ratatouille, Aldi Rindersteak . Pasa Bocas / Otros: Zucker, Haribo Cola Fläschchen, Magnum Mini Mandel, Espresso. más...
2145 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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