Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2018
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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896 kcal
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Grasa: 33,76g | Prot: 26,38g | Carbh: 134,85g.
Desayuno: Süt, Menemen, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin. Almuerzo: Kavun (Kokulu Kavun), Fındık, Kuru Hurma. Cena: Mevsim Salata, Yeşil Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Eti Gong Bal ve Hardal Aromalı, Muz, Kuru İncir. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ramonidas
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